AKTUALNO艢CI
Sprawd藕 co si臋 ostatnio u nas dzia艂o!
MMA VALETUDO BIA艁YSTOK
DRU呕YNOWY MISTRZ POLSKI AMATORSKIEGO MMA
Zapraszamy do O艣rodka sportowego Vale Tudo Cross & Fight Gym Bia艂ystok gdzie za jedna przyst臋pna sk艂adk臋 mo偶esz korzysta膰 z naszej oferty do woli !!! Masz NIEOGRANICZON膭 liczb臋 wej艣膰 i dodatkowo wspierasz naszych zawodnik贸w, m艂odych sportowc贸w podbijaj膮cych 艢wiat. Mamy oczywi艣cie w swojej ofercie treningi dla dzieci od 5 do 15 roku 偶ycia. Dzieci trenuj膮 w Vale Tudo zapasy, boks i Judo i Brazylijskie Jiu-Jitsu.
Warto zadba膰 aby nasze pociechy rozwija艂y si臋 prawid艂owo i by艂y z” przodu”, a nie z „ty艂u”. W pewnym wieku ju偶 jest za p贸藕no na wysok膮 sprawno艣膰 ruchow膮 i wydolno艣膰. Pami臋tajmy o tym. Natomiast rodzic贸w w tym samym czasie namawiamy do treningu na drugiej sali-si艂owni. Mamy tam Cross trening, si艂owni臋 i boks rekreacyjny. Jest to specjalnie przygotowana oferta dla was !!! Cz臋sto dbaj膮c o wszystkich do oko艂a nie mamy czasu zadba膰 o siebie. W Vale Tudo dajemy ci mo偶liwo艣膰 „upieczenia dw贸ch pieczeni na jednym ogniu” i zadbania r贸wnie偶 o swoje zdrowie i form臋 fizyczn膮.
TAK BY艁O KILKA LAT TEMU
JAK CHCESZ WIEDZIE膯 JAK JEST TERAZ, SAM SPRAWD殴!
Plan trening贸w
Aktualny plan treningowy wa偶ny jest od Stycznia 2024 roku.
Zapraszamy na nasz facebook gdzie znajduje si臋 r贸wnie偶 aktualny plan treningowy.
Poniedzia艂ek
-
-
MMA
-
-
PRZERWA 13:00 - 16:30
-
-
BJJ / ZAPASY (dzieci)
-
-
KICKBOXING
-
-
BJJ
-
-
BOKS
Wtorek
-
-
TRENINGI INDYWIDUALNE
-
-
PRZERWA 13:00 - 16:30
-
-
BOKS
-
-
BJJ
-
-
MMA
艢roda
-
-
MMA
-
-
PRZERWA 13:00 - 16:30
-
-
BJJ / ZAPASY (dzieci)
-
-
BJJ
-
-
KICKBOXING
-
-
BOKS
Czwartek
-
-
MMA
-
-
PRZERWA 13:00 - 16:30
-
-
KICKBOXING
-
-
ZAPASY
-
-
BOKS
Pi膮tek
-
-
MMA
-
-
PRZERWA 13:00 - 16:30
-
-
KICKBOXING
-
-
BJJ
-
-
BOKS
Sobota
-
-
WOLNA MATA
-
-
KICKBOXING
-
-
BJJ
-
-
SPARINGI
-
-
WOLNA MATA
Akceptujemy karty
Treningi personalne
Zapraszamy na treningi personalne kt贸re pozwol膮 dok艂adniej zwi臋kszy膰 oraz dopracowa膰 swoje umiej臋tno艣ci. Treningi prowadzone s膮 przez do艣wiadczonych trener贸w boksu, mma, zapas贸w, kickboxingu, cross box. W celu otrzymania konkretnych informacji na temat treningu – zapraszamy do kontaktu przez formularz kontaktowy lub telefonicznie.
TRENERZY
Oto nasza do艣wiadczona kadra trenerska
Pawe艂 Zalewski
Trener MMA / BJJ
Rados艂aw Rydzewski
Trener kickboxingu
Aleksy Kuziemski
Trener Boksu
TRENINGI DLA DZIECI
Spraw by twoje dziecko budowa艂o swoje umiej臋tno艣ci oraz poznawa艂o nowe osoby. Treningi dla dzieci to nie tylko dobra zabawa, zwi臋kszenie predyspozycji fizycznych i wydolno艣ciowych ale r贸wnie偶 nauka szacunku do drugiego cz艂owieka.